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Consejo para padres de Smed

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No importa si es “azúcar de caña orgánica”, el azúcar es azúcar. Agregar plátanos, dátiles, canela o puré de manzana sin azúcar a los alimentos es un mejor enfoque para endulzar los alimentos de forma natural, ya que nuestros cuerpos pueden hacer frente mejor a los alimentos naturales que a los artificiales.

 

Estos son todos los términos para el azúcar:

  • Azúcar

  • Caña de azucar

  • sacarosa

  • Fructosa

  • Dextrosa

  • Glucosa

  • Maltosa

  • Lactosa

  • Sorbitol

  • Dextrina

  • maltodextrina

  • Monosacáridos

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  • disacáridos

  • Agave

  • Miel

  • Jarabe de maíz y sólidos de jarabe de maíz

 

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Evite los edulcorantes artificiales, ya que pueden causar estrés y desequilibrios en personas susceptibles.

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