top of page
Lời khuyên dành cho phụ huynh của Sport
Đừng mắc kẹt với ý tưởng rằng tập thể dục chỉ có thể đến từ các môn thể thao ngoài trời có tổ chức. Dưới đây là một số ý tưởng để gia đình bạn dọn nhà!
Nhảy
Chơi trốn tìm
Theo dõi video tập luyện
Chơi Simon Says với bài tập thể dục
Thực hành hula-hooping
Nhảy dây
Chơi vịt, vịt, ngỗng
Phát thẻ
Bắt chước động vật: gấu bò, nhảy như thỏ, cá sấu đi dạo, cua đi bộ, ếch nhảy và hơn thế nữa
Nhảy hokey-pokey
Xe cút kít với một đối tác
Kéo dài
Vượt chướng ngại vật trong nhà
Chơi ghế âm nhạc
Thực hành các hoạt động thăng bằng
Cãi nhau gối
bottom of page